Schutz vor Herzinfarkt©iStockphoto.com/angelhell

Wer sich fit hält, muss sich um sein Herz und seine Gefässe weniger sorgen.

So das Fazit einer 2011 veröffentlichten Studie an knapp 11.000 Männern im Alter zwischen 45 und 69 Jahren, die seit 1990 regelmässig untersucht und nachbeobachtet wurden.

Die Studie unterschied anhand einer Leistungsuntersuchung (z.B. Belastungs-EKG oder besser Spiroergometrie) in niedrige, mittlere und hohe Fitness.

Es stellte sich heraus, dass gut trainierte 45-jährige Männer ein etwa 4-fach geringeres Risiko hatten, einen Herzinfarkt o.ä. zu erleiden, als untrainierte (3,4% gegenüber 13,7%).

Bei den 55- und 65-jährigen war das Risiko zwischen den Gruppen etwa halbiert (34,2% gegenüber 15,3% bzw. 35.6% gegenüber 17,1%).

In den Musenhof Kliniken kommen modernste Methoden zum Einsatz, um so auch die Herzgesundheit zu checken. Individuelle Analysen und Empfehlungen verhelfen so zu einer
sicheren Zukunftsgestaltung.

Auch das SEP Konzept leistet dann einen wertvollen Beitrag zur Gesundheit. Denn: wenn bei Übergewichtigen überschüssiges Fett optimal reduziert und wertvolle Magermasse erhalten werden soll (Studie anschauen), Diabetes und Fettstoffwechselstörungen abgemildert werden sollen und der Erhalt der individuellen Leistungsfähigkeit oberstes Gebot darstellt, dann ermöglicht SEP mit dem patentierten Aminosäurenprofil eine einzigartige Optimierung.

_{Quelle: Jarett D. Berry et al.: Lifetime Risks for Cardiovascular Disease Mortality by Cardiorespiratory Fitness Levels Measured at Ages 45, 55, and 65 Years in Men; J Am Coll Cardiol, 2011; 57:1604-1610}

Der Artikel wurde am Dienstag, 24. Mai 2011 in der Kategorie Ernährung, SEP-Proteine eingestellt. Sie Können einen Kommentar schreiben, oder einen trackback von Ihrer eigenen Seite.