SEP Konzept – Überlegenheit durch Wissenschaft

Das SEP Konzept ist keine Diät, sondern eine Anleitung zu einer gesunden und vorteilhaften Ernährung.

Es eignet sich im Besonderen zur Behandlung einer Adipositas und stellt auf wissenschaftlicher Grundlage die Weichen zur effektiven und anhaltenden Gewichtsreduktion.

Es basiert auf der Tagesrhythmik des Insulins und zielt darauf ab, dass innerhalb der Stoffwechselabläufe Fettabbau gefördert wird bei gleichzeitigem Erhalt und Förderung der wichtigen und die Leistungsfähigkeit bestimmenden Magermasse.

So wird das Hauptaugenmerk auf die Reduktion von Fettgewebe gelegt, welches den Stoffwechsel belastet, den Körper in seiner gesunden Entwicklung behindert.

Das SEP Konzept soll eine Ernährungsweise mit den individuell bevorzugten Lebensmitteln ermöglichen, die v.a. zeitlich mit dem richtigen Timing und mit den richtigen sättigenden Beilagen zugeführt werden sollten. 

Es sollen nur diejenigen Empfehlungen gemacht werden, die wissenschaftlich begründbar und belegt einen Vorteil erwarten lassen. So herrscht zu vielen konkreten Empfehlungen selbst unter grossen Fachgesellschaften Uneinigkeit. Diese Uneinigkeit beruht am ehesten darauf, dass ein individueller Organisums bestimmte Massnahmen sehr verschieden toleriert. 

Bereits in der alten traditionellen Medizin wurde auf diese individuellen Voraussetzungen Bezug genommen, neuerdings setzt sich dies fort auf dem Gebiet der Nutrigenomik. Keine dieser Optionen liefert bislang überzeugende und relevante Resultate. Es ist daher äusserst wichtig, dass Sie die Signale Ihres Körpers richtig deuten und Ihre persönliche Ernährung darauf ausrichten.

Das SEP Konzept ermöglicht auch gerade bei Problemen das Gewicht zu halten eine ungezwungene Ernährungsweise. 

Bewegung oder sogar Sport fördern dabei zwar den dauerhaften Erfolg und ermöglichen eine sehr effektive Stützung der Gesundheit auf vielen Ebenen, spielen jedoch für den Erfolg der Gewichtsreduktion eine nachrangige Rolle.

Zum Einstieg in das SEP Konzept eignet sich besonders unsere individuelle Stoffwechseldiagnostik - lesen Sie hier mehr dazu.

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